Riprendere peso dopo una dieta è un’esperienza più comune di quanto si pensi. Secondo le statistiche, solo una persona su venti riesce a mantenere nel tempo i risultati raggiunti. Spesso il problema non riguarda soltanto la forza di volontà o l’aderenza al piano alimentare: alla base ci possono essere fattori psicologici profondi, talvolta veri e propri disturbi del comportamento alimentare.
I dati parlano chiaro: nel 2024, la percentuale di chi soffre di DCA è quasi raddoppiata, passando dal 3,4% al 7,8%.
Per Serenis, piattaforma digitale specializzata in benessere mentale e centro medico autorizzato, la salute non è solo questione di corpo, ma di equilibrio a 360 gradi. Da questa visione nasce il nuovo servizio di nutrizione online, pensato per offrire un supporto professionale a chi vuole migliorare il proprio rapporto con il cibo, dimagrire in modo sano, gestire patologie o semplicemente ritrovare energie e vitalità.
Come spiega Silvia Wang, co-fondatrice di Serenis: “Il benessere mentale ha un impatto diretto sulla salute fisica. Con questo nuovo servizio, vogliamo rendere la piattaforma un luogo in cui prendersi cura di sé diventa semplice e accessibile per tutti.”
Il percorso è aperto a chi ha obiettivi specifici: perdere peso, cambio alimentazione, migliorare la composizione corporea, controllare glicemia e insulina, affrontare disturbi come celiachia o problemi digestivi, oppure imparare a mangiare in modo più equilibrato. Tutto parte da un colloquio conoscitivo gratuito di 15 minuti, utile per stabilire un primo contatto e capire le esigenze della persona. Grazie a un algoritmo di matching, il sistema individua il nutrizionista più adatto, in base alle competenze e alle necessità del paziente.
Serenis Nutrizione prima visita
La prima visita dura 60 minuti: un momento fondamentale per approfondire la storia alimentare, le eventuali patologie, le abitudini di vita e le preferenze personali. I controlli successivi, di circa 30 minuti, servono per monitorare i progressi, aggiornare il piano alimentare e chiarire dubbi. La flessibilità è uno dei punti di forza del servizio: i piani sono personalizzati, integrabili nella routine quotidiana e gestibili direttamente dall’app Serenis, compreso il diario alimentare.
La professionalità è garantita: tutti i nutrizionisti Serenis sono laureati in discipline come Scienze della Nutrizione Umana, Biologia o Biotecnologie. L’approccio è scientifico, ma calibrato sulla persona. Oltre a definire i piani alimentari, i professionisti possono consigliare integratori specifici, indicando dosaggi e modalità d’uso, e collaborano con altri medici per garantire un sostegno completo e sicuro.
Un aspetto centrale di questo servizio è il legame tra mente e alimentazione. Serenis lo sa bene: a volte il vero ostacolo al cambiamento non è il corpo, ma i pensieri che lo guidano. Per questo, la piattaforma offre la possibilità di combinare il percorso nutrizionale con il supporto psicologico, così da intervenire su entrambe le dimensioni del benessere.
C’è anche un’attenzione speciale per chi soffre di disturbi del comportamento alimentare. Serenis propone percorsi dedicati ai casi a rischio lieve-moderato, in cui il nutrizionista lavora fianco a fianco con psicologi e medici. Dopo il colloquio gratuito, la prima visita di 60 minuti è seguita da incontri di 45 minuti.
Questi appuntamenti servono ad analizzare non solo cosa e quanto si mangia, ma anche le emozioni e le convinzioni legate al cibo. Si lavora sull’educazione alimentare, sul counseling nutrizionale e sul training di familiarizzazione con gli alimenti che generano più ansia, così da ricostruire un rapporto sereno e sano con il proprio corpo.
Come spiega la nutrizionista Serenis Margherita Penna: “Il nostro obiettivo non è solo far seguire una dieta, ma accompagnare la persona in un processo di consapevolezza e cambiamento sostenibile. Questo significa fornire strumenti pratici e un supporto continuo, così che i risultati possano durare nel tempo.”
Oggi, la nutrizione online è una scelta sempre più diffusa. Non si tratta di un ripiego rispetto alle visite dal vivo, ma di un’opportunità in più: consente di accedere a professionisti qualificati senza vincoli di distanza, di risparmiare tempo e di ricevere un piano alimentare studiato nei minimi dettagli. Serenis ha colto questa esigenza e l’ha trasformata in un servizio completo, integrato e soprattutto umano.
Chi sceglie Serenis non trova solo un nutrizionista, ma una rete di competenze che lavora per un obiettivo comune: migliorare la qualità della vita della persona, partendo dalla tavola e arrivando alla mente.